Aktuelle Kurse

Grundsätzliche Informationen zu den fortlaufenden Kursen

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Fortlaufende neue Kurse

Neue Tai Chi Kurse

ab 24.10.2019

Yang Form Teil 1

für Anfänger*innen

immer donnerstags 20:30 - 21:45 Uhr

Kursleiter: Ricardo Koch

Neue Qigong Kurse

ab 16.09.2019

18-fache Form Teil 1

für Anfänger*innen

immer montags 20:15 - 21:30 Uhr

ab 29.10.2019

18-fache Form Teil 1

für Anfänger*innen

immer dienstags 18:45 - 20:00 Uhr

Laufende Qigong Kurse - Einstieg nach Rücksprache noch möglich!

immer donnerstags

Fan Huan Gong

von 08:30 - 09:45 Uhr
und
von 19:00 - 20:15 Uhr

Wochenend-Workshops

Tai Chi

24.08.2019

Schwert Teil 7

Tai Chi Yangstil Schwertform
Wiederholung und Vertiefung

(nur für Teilnehmer*innen mit Kenntnissen der Schwertform Teil 1 - 6)

28.09.2019

Zhong Ding

Die individuelle, energetische und statische Aufrichtungsqualität sowie deren Bedeutung für das innere Gleichgewicht und die Verbindung zum Himmeln und zur Erde

(nur für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen im Tai Chi)

26.10.2019

Selbstverteidigungs­techniken

aus dem äußeren und inneren Kampfsport

(für alle Teilnehmenden)

23.11.2019

Schwert Teil 8

Tai Chi Yangstil Schwertform
Wiederholung und Vertiefung

(nur für Teilnehmer*innen mit Kenntnissen der Schwertform Teil 1 bis 7)

14.12.2019

Knochenatmung und Qi Lenkung

Qi packen, Qi Ball füllen und Qi aussenden

(nur für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen im Tai Chi)

Qigong

28.09.2019

Einführung in Qigong

(für alle Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen)

16.11.2019

Qigong und die 5 Elemente

im Winter

(für alle Teilnehmer*innen)


Laufender Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Tai Chi
Yang-Form
Teil 3
Qigong
18-fache Form
Tai Chi
Yang Form
Teil 1
Qigong
Kranich
Fortgesch.
Qigong
Fan Huan Gong
Qigong
18-fache Form
Tai Chi
Yang-Form
Teil 1
Tai Chi
Kursleiter-Ausbildung
Tai Chi
Yang-Form
Teil 1
Tai Chi
Qi-Form
Qigong
18-fache
From
Qigong
Kranich
Anfänger
Tai Chi
Yin-Yang
Qigong
18-fache
Form
Tai Chi
(freies
Üben)
Qigong
18-fache
Form
Teil 2
Qigong
18-fache
Form
Tai Chi
Yang-Form Teil 3
Tai Chi
Zentrum
Qigong
18-fache
Form
Tai Chi
Yang-Form
Teil 2
Tai Chi
Yang-Form
Teil 2
Qigong
Fan Huan Gong
Qigong
Fan Huan Gong
Tai Chi
Partnerform
Tai Chi
Yin-Yang
Tai Chi
Yang-Form
Teil 3
Tai Chi
Yang-Form
Teil 2
Tai Chi
Push Hands
Qigong
18-fache
Form
Tai Chi
Yang-Form
Teil 1
Qigong
18-fache Form
Qigong
Kranich
Fortgesch.
Tai Chi
Yang-Form
Teil 2
Tai Chi
Yang-Form
Teil 1