Fortlaufende neue Kurse
- vorbereitende Übungen
- Form-Unterricht und Formkorrektur
- individuelle Haltungskorrektur
- Tai Chi Bodenübungen
- Einführung in die chinesische Bewegungslehre: z.B. Yin/Yang , etc
Neue Tai Chi Kurse
Wir bitten um Ihr Verständnis, dass wir zur Zeit keine Kurse für Anfänger*innen anbieten können. Ein Einstieg in laufende Kurse ist mit Vorkenntnissen der taditionellen Yang-Form möglich.
Neue Qigong Kurse
Wir bitten um Ihr Verständnis, dass wir zur Zeit keine Kurse für Anfänger*innen anbieten können. Ein Einstieg in laufende Kurse ist bei Qigong-Vorkenntnissen möglich, besonders wenn Sie über Kenntnisse der folgenden Formen verfügen:
- Die 18 Bewegungen des Tai Ji Qigong (18fache Form) Teil 1
- Die 18 Bewegungen des Tai Ji Qigong (18fache Form) Teil 2
- Der Fliegende Kranich
- Fan Huan Gong
Wochenend-Workshops
Tai Chi
19.10.2024
Der Tai Chi Stand
Bogenstellung, Einbeinstand, Parallelstand
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Fußsohlenbelastung, Yin Konnektoren, Bein-Meridiane, Bein-Ball, Statik-Bein sowie Energie-Bein etc
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
23.11.2024
Die Feuertechnik ON
Sohn der Tai Chi Techniken
(Kursleitung Dietmar Jarosch)
Vielfältigkeit von On, Tiger-Maul und die Bedeutung der einzelnen Finger, 5 Elemente Systematik, das Yin führt im On, On Push Hands, etc
Für alle Tai Chi Teilnehmer*innen
Qigong
30.11.2024
18-fache Form und die Drei Ebenen in Makro- und Mikrokosmos
(Kursleitung Rainer Jakisch)
Vorkenntnisse der Form werden vorausgesetzt